Présentation de Orlane Delsarte
Orlane Delsarte exerce l'activité physique adaptée en indépendante à Rambervillers et dans les Vosges, sous le nom O'Pas APA. Son parcours universitaire passe par un DEUST STAPS, une licence STAPS en activité physique adaptée et santé, puis un master CO APAS, complétés par le brevet national de sécurité et de sauvetage aquatique.
Elle propose des séances individuelles, des séances collectives, un accompagnement spécifique après une opération, ainsi que des interventions en entreprise pour des salariés sédentaires. Les rendez-vous peuvent avoir lieu au domicile de la personne, en extérieur dans le cadre de parcours santé en plein air, ou à distance en visioconférence.
Son approche met l'accent sur l'écoute et la douceur, avec l'idée de permettre à chacun d'avancer à son propre rythme plutôt que de suivre un programme standardisé. Elle s'adresse notamment aux personnes vivant avec une douleur chronique, aux adultes sédentaires, aux seniors et aux personnes en phase de récupération après une opération.
Cette activité reste centrée sur le bien-être et la prévention. Elle ne se substitue pas à un suivi médical ou paramédical, mais peut venir en complément, en lien avec les recommandations du médecin traitant lorsque cela est pertinent.
