Pascal Masnada

Pascal Masnada exerce à Aix-les-Bains, en Savoie, au sein du Pôle Kiné Sport, ainsi qu'à son cabinet du Montcel à Grésy-sur-Aix. Formé à l'école Azur Massages, dirigée par des massothérapeutes canadiens, il a ensuite obtenu la certification SuédoSportif, un cursus long consacré à l'accompagnement des sportifs, à l'anatomie palpatoire et aux techniques de récupération. Il poursuit régulièrement sa formation pour approfondir sa connaissance du corps, du mouvement et de la récupération sportive.

Sa pratique associe plusieurs techniques manuelles complémentaires. Le massage suédois constitue la base de son approche, avec des manœuvres de pétrissage, de friction et de pression qui favorisent la détente musculaire générale. Il y ajoute des techniques de massage deep tissue, qui ciblent les couches musculaires plus profondes et les tissus conjonctifs par des mouvements lents et appuyés, ainsi que des étirements analytiques passifs et des mobilisations articulaires douces pour accompagner le relâchement des tensions.

Pascal s'adresse en priorité aux sportifs pratiquant le trail, le ski, le vélo, le crossfit ou l'escalade, qu'il accompagne avant ou après l'effort dans une logique de préparation et de récupération. Il reçoit également des personnes actives et des salariés confrontés à des tensions liées à leur activité professionnelle, dans une recherche plus générale de détente et de bien-être.

Une séance débute toujours par un échange sur les zones à travailler et le niveau de pression souhaité. Selon les besoins, il propose un massage SuédoSportif complet d'une heure ou d'une heure trente, un massage ciblé plus court, ou un accompagnement combinant plusieurs techniques dans une approche personnalisée. Une séance de pressothérapie pour les jambes peut compléter le massage.

Pascal Masnada reçoit sur rendez-vous à Aix-les-Bains le lundi après-midi et à son cabinet du Montcel les autres jours de la semaine. Il se déplace aussi à domicile dans un rayon d'une quarantaine de kilomètres autour d'Aix-les-Bains, de Chambéry et d'Annecy, ainsi qu'en entreprise et sur des événements sportifs en Savoie et Haute-Savoie.