Sophrologie
Présentation de Pascale Fournier
Pascale Fournier exerce la sophrologie à Laval-d'Aix, dans le Val de Drôme. Elle résume sa démarche ainsi : permettre aux personnes qui s'adressent à elle d'entamer, en toute bienveillance, une démarche vers l'éclosion de leurs potentiels. L'empathie et l'écoute active sont au cœur de sa pratique.
Diplômée de l'École Française de Sophrologie de Montpellier, elle est titulaire d'un titre RNCP de niveau III délivré par la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie, à l'issue d'une formation de plus de mille heures répartie sur deux ans. Elle a complété ce cursus par plusieurs formations complémentaires : la Communication Non Violente, le yoga du rire, la psychologie positive, le Massage Sensitif, la Méthode Camilli, la grammaire des émotions, le coaching parental et la sophrologie ludique.
Cette diversité de formations lui permet de développer des spécialisations précises : la gestion de la douleur et des acouphènes, la sophrologie pour les enfants et les adolescents, le toucher thérapeutique, l'accompagnement de la dépression et de l'anxiété, ou encore la gestion du poids.
Pascale Fournier reçoit des enfants, des adolescents, des étudiants et des adultes, pour des séances individuelles ou en groupe. Ses accompagnements couvrent un large spectre : stress et anxiété, troubles du sommeil, douleurs chroniques, acouphènes, préparation à des examens médicaux, gestion du poids, arrêt du tabac, confiance en soi, accompagnement de la grossesse, ou encore travail sur la mémoire et la concentration.
