Pauline Gulluscio

Pauline Gulluscio est sophrologue à Vesoul, en Haute-Saône, où elle reçoit à la Maison médicale de Vesoul. Elle exerce cette activité depuis novembre 2023, après une reconversion professionnelle, avec une approche qu'elle résume par la volonté d'harmoniser le corps et l'esprit en passant par le corps.

Formée à la sophrologie caycédienne, certifiée RNCP par l'Académie de Sophrologie de Paris en 2023, elle a complété sa pratique par deux formations en shiatsu : le shiatsu de détente, un travail corporel doux réalisé habillé, et le shiatsu crânio-facial, plus ciblé sur la tête et le visage. Elle combine ainsi des techniques verbales, respiratoires et corporelles selon les besoins de la personne reçue.

Elle accompagne des adultes, des adolescents et des enfants, autour de thématiques telles que le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil, les manifestations somatiques du mal-être, ou encore l'accompagnement des douleurs chroniques au quotidien. Ses séances s'adaptent à l'âge et à la demande de chaque personne reçue, dans une approche progressive.

Une séance de sophrologie se déroule généralement en position assise ou allongée, à travers des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation, suivis d'un temps d'échange verbal sur le ressenti. Les séances de shiatsu, elles, se pratiquent habillé, sur un futon ou une table, par pressions et étirements le long des trajets énergétiques du corps.

Pauline Gulluscio reçoit à son cabinet au sein de la Maison médicale de Vesoul, sur rendez-vous, selon les disponibilités affichées sur sa page professionnelle.