Yoga
Présentation de Pauline Morelle
Pauline Morelle enseigne le yoga à Lille depuis 2023, sous le nom Paulette Yoga Massage. Elle propose des cours de hatha yoga et de vinyasa dans le quartier de Lille République, ainsi que des interventions en établissements de santé et auprès d'enfants et d'adolescents.
Son approche met l'accent sur l'accessibilité : elle revendique un yoga « pour tous les corps et tous les niveaux », pensé comme un espace sans jugement où chacun peut explorer le mouvement à son rythme. Les cours combinent des postures de hatha yoga, plus statiques, et des enchaînements de vinyasa, plus dynamiques, en fonction des séances.
Elle accueille aussi bien des débutants que des pratiquants plus confirmés, dans une pédagogie qui encourage à « oser et expérimenter » tout en respectant les limites de chacun.
Au-delà de ses cours collectifs, elle intervient également en dehors du cadre classique du studio, notamment auprès d'établissements de santé, pour rendre la pratique du yoga accessible à des publics qui n'y ont pas toujours accès facilement.
Depuis le lancement de son activité, elle a accompagné plus d'une centaine d'élèves à Lille.
Ses cours se déroulent salle Marc Boegner, dans le quartier de Lille République.
