Yoga
Présentation de Philippe Le Masson
Philippe Le Masson enseigne le yoga à Nantes, où il a fondé l'Atelier de Yoga après une première décennie de pratique et d'enseignement à Paris. Il découvre le yoga en 1999 et se forme pendant cinq ans, à partir de 2004, auprès de Sophie Dreux Le Cren. Diplômé professeur de yoga en 2009, il quitte alors le monde de l'entreprise pour se consacrer pleinement à la transmission de cette discipline.
Son enseignement s'inscrit dans la lignée de Krishnamacharya et de son fils Désikachar, telle que transmise par l'Institut Français de Yoga : le viniyoga, parfois appelé « yoga de Madras ». Cette approche associe la pratique des postures à un travail de coordination avec la respiration et à une recherche de concentration, dans un principe d'ajustement aux possibilités de chaque pratiquant plutôt que de recherche de performance.
Philippe poursuit sa formation entre 2010 et 2014 auprès de Frans Moors, formateur IFY en Belgique, puis entame à partir de 2015 un cursus de formateur auprès d'Anne Poirier, également formatrice reconnue par l'Institut Français de Yoga. En 2017, il obtient une qualification en yoga thérapie auprès de la même formatrice. Depuis septembre 2019, il est lui-même reconnu comme formateur de professeurs de yoga par l'Institut Français de Yoga.
À Nantes, il anime des cours collectifs hebdomadaires dans plusieurs lieux de la ville, ainsi que des séances individuelles, des stages et des retraites de yoga. Il propose également une formation de professeur de yoga en quatre ans, dispensée en présentiel à Nantes et à Paris, ainsi qu'en visioconférence, dans le cadre des Formateurs Associés de l'IFY, certifiés Qualiopi.
Son approche privilégie une pratique accessible, construite dans la durée, où chaque élève est invité à ajuster les postures et la respiration à ses propres possibilités plutôt qu'à un modèle extérieur.
