Pierrette Tahon

Pierrette Tahon exerce à Aulnay-sous-Bois, en Seine-Saint-Denis, où elle a ouvert son cabinet en 2009. Son activité s'organise autour de plusieurs approches complémentaires : la sophrologie, l'hypnose ericksonienne, l'EFT (technique de libération émotionnelle) et le conseil en fleurs de Bach, qu'elle mobilise selon la demande de la personne reçue.

La sophrologie occupe une place centrale dans sa pratique : elle propose des séances individuelles fondées sur la détente corporelle, la respiration et la visualisation. L'hypnose ericksonienne, technique d'accompagnement fondée sur un état de conscience modifié et une communication indirecte, est utilisée en complément, tout comme l'EFT, qui associe verbalisation et stimulation de points d'acupression. Le conseil en fleurs de Bach vient enrichir cet accompagnement par la sélection d'élixirs floraux adaptés à la situation évoquée par la personne.

Cet accompagnement s'adresse à des adultes souhaitant travailler sur la gestion du stress, des émotions ou de certaines habitudes de vie, dans une démarche de mieux-être au quotidien. Chaque parcours est individualisé : la praticienne échange d'abord avec la personne sur ses attentes avant de proposer l'approche ou la combinaison d'approches la plus adaptée.

Une séance se déroule au cabinet, en entretien individuel. Le nombre de séances et leur rythme sont définis avec la personne accompagnée, selon l'objectif recherché, qu'il s'agisse d'un travail ponctuel ou d'un accompagnement inscrit dans la durée.

Le cabinet de Pierrette Tahon est ouvert du lundi au vendredi, de 9h à 19h, sur rendez-vous. Il est situé à Aulnay-sous-Bois, aisément accessible depuis les communes voisines de Seine-Saint-Denis.