Méditation & pleine conscience
Présentation de Raja Deguingand
Raja Deguingand exerce à Gaillard, en périphérie immédiate d'Annemasse et à proximité de Genève. Elle associe plusieurs approches d'accompagnement : l'hypnose ericksonienne, le Reiki Usui, le coaching PNL et la méditation de pleine conscience, en cabinet comme à distance par téléconsultation.
Formée à l'hypnothérapie ericksonienne à l'institut Psynapse de Lyon (2018-2019), elle est certifiée par la Fédération Française d'Hypnose et de Thérapies Brèves (FFHTB) et par la World Hypnosis Organization. Elle a complété ce parcours par une formation de coach professionnel, en pleine conscience et en PNL auprès de COM-C à Fontainebleau (2019-2020).
Forte de son expérience d'hypnothérapeute à Genève et d'animatrice de groupes à Courchevel Le Praz, elle a développé PolyWellness, une plateforme en ligne de méditation de pleine conscience, d'hypnose et de développement personnel qui prolonge ses consultations individuelles.
Elle reçoit en coaching PNL, individuel ou en couple, y compris à distance, et anime un programme de pleine conscience destiné à la gestion du stress. Sa patientèle est composée aussi bien de résidents du Genevois français que de personnes venant de Genève, Annemasse ou Thonon-les-Bains.
Un samedi par mois, elle anime également des ateliers de groupe consacrés à la méditation de pleine conscience, à l'hypnose et au développement personnel, au Centre Pluridisciplinaire Les Points Gagnants à Culoz, dans l'Ain, ouverts aux habitants de Culoz et des environs (Belley, Aix-les-Bains, Seyssel, la Chautagne, Bugey Sud).
Ses accompagnements couvrent des thématiques variées : gestion du stress, arrêt du tabac, troubles du comportement alimentaire, gestion de la douleur ou encore accompagnement de certains troubles anxieux, toujours dans un cadre de bien-être et de développement personnel, non médical.
