Rémi Rubin

Rémi Rubin exerce à Auvers-sur-Oise, dans le Val-d'Oise, où il propose deux axes d'accompagnement complémentaires : la sylvothérapie, aussi appelée bain de forêt, et la psychothérapie transpersonnelle en cabinet.

Ses séances de sylvothérapie se déroulent en pleine nature, dans les forêts et espaces verts du Val-d'Oise, notamment la forêt de Montmorency et la forêt de l'Isle-Adam. Il anime des sorties individuelles, en groupe ou en famille, construites autour de plusieurs approches complémentaires : l'immersion sensorielle et émotionnelle au contact des arbres, une approche énergétique, et une approche physiologique associant mouvements corporels doux et exercices de respiration. Chaque sortie alterne temps de silence, pratiques sensorielles et moments d'échange, et s'ajuste au rythme de chaque participant.

En cabinet, Rémi Rubin pratique la psychologie transpersonnelle, une approche qui s'inscrit dans la continuité de penseurs comme Carl Jung et Abraham Maslow et qui prend en compte les dimensions émotionnelle, mentale, corporelle et spirituelle de la personne accompagnée. Il mobilise selon les besoins l'hypnose éricksonienne, la méditation ou la respiration consciente pour explorer en profondeur les difficultés rencontrées plutôt que leurs seuls symptômes apparents.

Il anime également des séances de thérapie de groupe destinées aux familles et aux enseignants, centrées sur les difficultés liées à l'école et au monde professionnel de l'Éducation nationale.

Ses accompagnements s'adressent à toute personne souhaitant se reconnecter à la nature, prendre du recul par une sortie en extérieur, ou explorer une problématique personnelle en cabinet, seule ou en groupe.

Rémi Rubin reçoit à son cabinet d'Auvers-sur-Oise et peut également se déplacer à domicile ; les sorties de sylvothérapie ont lieu dans les forêts environnantes du Val-d'Oise, sur réservation.