Rosalie Lherminier

À Six-Fours-les-Plages, dans le Var, Rosalie Lherminier anime un club de yoga du rire ouvert à tous, dans un esprit convivial et sans prérequis particulier.

Elle a obtenu sa certification d'animatrice de yoga du rire en 2009, dans le respect de la méthode mise au point par le médecin indien Madan Kataria et diffusée en France par l'École Internationale du Rire de Corinne Cosseron. Le yoga du rire est né en Inde en 1995 avant de se structurer, en France, autour de plusieurs écoles qui délivrent des certifications d'animateur et d'animatrice.

Le yoga du rire associe des exercices corporels simples à des jeux de rire volontaire pratiqués en groupe, suivis d'un temps de respiration et de relaxation. Le principe repose sur une observation simple : le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire déclenché volontairement, si bien que les effets ressentis, détente et bonne humeur, sont comparables dans les deux cas.

Les séances s'adressent à toute personne curieuse de découvrir cette pratique, sans condition d'âge ni de forme physique, dans une ambiance légère où chacun avance à son rythme.

Le club de Rosalie Lherminier se réunit à la Salle Intemporis de Six-Fours-les-Plages, à raison d'une rencontre mensuelle, le premier dimanche du mois en matinée.