Rowena Candy

Rowena Candy exerce la sophrologie dans le sud des Landes, entre Pissos et Labouheyre, au coeur du massif forestier landais. Formée à la sophrologie et initiée au Reiki depuis plus de vingt ans, elle a construit un accompagnement qui associe plusieurs approches complémentaires autour de la détente et de l'équilibre intérieur.

Elle propose des séances de sophrologie et de relaxation associant respiration, décontraction musculaire et visualisation positive. Selon les besoins exprimés, elle peut également intégrer des soins énergétiques Reiki, des éléments de lithothérapie ou des principes de Feng Shui pour accompagner l'aménagement d'un lieu de vie ou de travail.

Son accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant mieux gérer son stress au quotidien, retrouver un sommeil plus apaisé, prendre du recul sur ses émotions ou simplement s'accorder un temps de pause régulier. Les séances conviennent aussi bien à des adultes en activité qu'à des personnes en transition de vie.

Une séance type débute par un temps d'échange sur les attentes du moment, suivi d'exercices de respiration et de relaxation dynamique du corps, puis d'un temps de visualisation positive. La séance se termine par un échange verbal permettant de mettre des mots sur le ressenti et d'ancrer les bénéfices dans le quotidien.

Rowena Candy reçoit sur deux communes du sud des Landes, à Pissos et à Labouheyre, du mardi au samedi. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par le formulaire de contact de son site, et sont confirmés après une prise de contact préalable.