Roxane Jarana

Roxane Jarana est naturopathe à Reims, certifiée par le Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN). Après plus de trente-cinq ans passés dans le monde de la vente, elle s'est réorientée vers la naturopathie à la suite de problématiques de santé personnelles qui l'ont amenée à explorer les approches naturelles de la santé. Formée entre 2022 et 2023, elle a complété son cursus de naturopathie par des formations en diététique et énergétique chinoises (niveaux 1 et 2) ainsi qu'en réflexologie.

Sa pratique s'articule autour de quatre piliers qu'elle présente comme les fondements de la naturopathie : l'équilibre alimentaire, l'équilibre psycho-émotionnel, le mouvement adapté à chacun, et l'hygiène émonctorielle, c'est-à-dire le soutien aux fonctions d'élimination de l'organisme. Elle mobilise pour cela plusieurs techniques : conseils en nutrition, phytothérapie, huiles essentielles, Fleurs de Bach, principes de diététique chinoise et exercices respiratoires.

Roxane Jarana intervient aussi bien en prévention, pour accompagner une hygiène de vie globale, qu'en présence de troubles fonctionnels déjà installés : troubles digestifs, nerveux ou articulaires, gestion du stress, symptômes liés à la ménopause, troubles du sommeil, ou difficultés de régulation du poids et des émotions. Elle rappelle que son accompagnement complète un suivi médical sans s'y substituer, et qu'elle ne pose aucun diagnostic.

Ses consultations se déroulent en deux temps : un questionnaire est transmis en amont pour préparer l'entretien, suivi d'un échange d'environ une heure trente consacré à l'hygiène de vie, l'alimentation et l'équilibre émotionnel de la personne reçue. À l'issue de la séance, elle adresse un bilan personnalisé accompagné de conseils concrets, avec la possibilité d'un suivi par message dans les jours suivants.

Au-delà des consultations individuelles et de suivi, Roxane Jarana anime des ateliers individuels et collectifs autour des thématiques de la naturopathie, et intervient également en entreprise sur devis. Elle reçoit à Reims et à Courcy, et propose aussi des consultations à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.