Sabrina Le Vexier Martin

Sabrina Le Vexier Martin exerce en pays d'Ancenis, en Loire-Atlantique, sous le nom de Des Pensées et Des Sens. Après dix-sept années passées dans des fonctions de management et de ressources humaines à l'international, elle s'est réorientée vers l'accompagnement du bien-être en s'appuyant sur son parcours en psychologie clinique. Cette double expérience, humaine et managériale, nourrit aujourd'hui sa manière d'accompagner les personnes qu'elle reçoit.

Sa pratique associe deux approches complémentaires. La sophrologie, fondée sur la relaxation dynamique, des exercices respiratoires, des contractions musculaires et des visualisations, vise à développer les ressources personnelles face au stress et aux difficultés du quotidien. La réflexologie, pratiquée sous ses formes plantaire, palmaire, faciale, crânienne et auriculaire, complète cet accompagnement par une stimulation manuelle des zones réflexes du corps. Elle propose aussi un accompagnement spécifique en réflexologie périnatale pour les femmes enceintes.

Ses séances s'adressent à un public large : enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, seniors, ainsi qu'aux dirigeants et salariés dans un cadre professionnel. Elle accompagne notamment la gestion des émotions, du stress, de la douleur, du sommeil et le sevrage tabagique.

Une séance de sophrologie ou de réflexologie débute par un temps d'échange sur les besoins de la personne, suivi de la pratique proprement dite, adaptée à chaque profil, qu'il s'agisse d'un premier rendez-vous ou d'un suivi.

Sophrologue certifiée RNCP formée à l'École Supérieure Française de Sophrologie de Nantes et à l'École Internationale de Réflexologie, elle est membre du Syndicat Professionnel des Réflexologues et affiliée à la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Elle reçoit à son cabinet d'Ancenis-Saint-Géréon les lundis et vendredis, et à Oudon les jeudis et samedis, avec la possibilité d'intervenir également en entreprise.