Sabrina Ragheb

Sabrina Ragheb accompagne ses clients autour des plantes médicinales, en tant que praticienne en herboristerie et conseillère en phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie et nutrithérapie. Elle reçoit à Paris, dans le 9e arrondissement, ainsi qu'en complément dans le 17e arrondissement, et propose aussi des rendez-vous à domicile et à distance.

Formée pendant trois ans à l'École des Plantes de Paris, elle y a étudié l'anatomie, la botanique, la physiologie et l'histologie végétales, la biochimie, la chimie ainsi que les propriétés médicinales des plantes. Cette formation, complétée par un apprentissage de l'aromathérapie et de la gemmothérapie, lui permet de proposer un accompagnement construit autour de différentes préparations à base de plantes : huiles essentielles, bourgeons et jeunes pousses, tisanes et extraits d'herboristerie.

Son activité s'organise autour de deux axes principaux. D'une part, des consultations individuelles en herboristerie et phytothérapie, où elle établit avec la personne reçue un accompagnement personnalisé à partir des plantes adaptées à sa situation. D'autre part, des séances d'aroma-relaxation fondées sur la diffusion d'huiles essentielles, pensées comme un temps de détente sensorielle. Elle propose également des ateliers collectifs et des interventions en entreprise pour faire découvrir les plantes médicinales et leurs usages.

Ses consultations s'adressent à un public large : adultes, adolescents, enfants, femmes enceintes et seniors peuvent la consulter, chacun avec des recommandations adaptées à son âge et à sa situation. Comme pour toute pratique de bien-être par les plantes, il ne s'agit pas de se substituer à un suivi médical mais d'apporter un accompagnement complémentaire au quotidien.

Une consultation d'herboristerie ou de phytothérapie dure généralement une heure et permet de faire le point sur les habitudes de vie avant de proposer des préparations et des conseils adaptés. Les séances d'aroma-relaxation, plus courtes, sont centrées sur la respiration et la détente à travers les huiles essentielles.

Sabrina Ragheb, également présente sous le nom "Botaniste en herbe" sur les réseaux sociaux, partage régulièrement des contenus pédagogiques sur les plantes médicinales et leurs usages au quotidien.