Coaching (général)
Méditation & pleine conscience
Présentation de Sabrina Silvi
Sabrina Silvi est coach certifiée, spécialisée dans l'accompagnement des enfants et des adultes hypersensibles ou neuroatypiques, ainsi que de leurs familles. Installée à Biot, elle intervient également à Sophia Antipolis, Nice, Antibes et Cannes.
Son approche s'appuie sur les apports des neurosciences pour aider chacun à mieux se comprendre, retrouver un apaisement intérieur et regagner en confiance. Elle considère la sensibilité non pas comme une limite mais comme une force à apprivoiser, et met un point d'honneur à créer un cadre d'écoute, de bienveillance et de respect de l'unicité de chaque personne.
Son accompagnement repose sur cinq piliers : la conscience (favoriser la prise de recul et la clarté), la responsabilité (une posture professionnelle qui respecte l'autonomie de chacun), l'assertivité (une communication honnête et claire), l'encouragement (soutenir le potentiel de la personne accompagnée) et la transmission (donner des outils mobilisables dans la durée).
Sabrina Silvi accompagne aussi bien des enfants et adolescents en difficulté scolaire ou relationnelle que des adultes en questionnement personnel ou professionnel, ainsi que des familles entières souhaitant travailler ensemble sur leur communication et leur équilibre.
Elle propose des séances individuelles pour enfants et adultes, des ateliers collectifs, ainsi qu'un accompagnement dédié à la famille. Les séances peuvent se dérouler en cabinet à Biot ou à distance selon les formats.
