Samuelle Salim

Samuelle Salim exerce comme sophrologue en Ardèche, entre Rompon et Saint-Julien-en-Saint-Alban, après avoir passé une quinzaine d'années comme infirmière diplômée d'État. Mère de trois enfants, elle a orienté sa pratique vers l'accompagnement des mères actives, pour les aider à se recentrer sur elles-mêmes et à retrouver un équilibre entre leurs différents rôles.

Ses séances s'appuient sur des techniques de relaxation, des exercices de respiration et des exercices de visualisation, dans une démarche qui vise à harmoniser le corps et l'esprit.

Elle accompagne des problématiques variées : gestion du stress, régulation émotionnelle, troubles du sommeil, anxiété, phobies, troubles obsessionnels compulsifs, manque de confiance en soi, préparation à un examen ou à une prise de parole en public, préparation à l'accouchement, ou encore accompagnement dans la gestion d'une addiction.

Son expérience de terrain en tant que soignante nourrit une approche concrète, à l'écoute du corps autant que du vécu de chacun.