Naturopathie
Présentation de Sandra Bauchaud
Sandra Bauchaud exerce la naturopathie à Périgueux (Champcevinel) et à Brantôme-en-Périgord, sous l'enseigne Âme Natur'L. Diplômée de l'Institut Français de Naturopathie (IFNAT) et membre de l'organisation professionnelle OMNES, elle s'inscrit dans le courant de la naturopathie vitaliste et traditionnelle, dont elle revendique l'esprit hippocratique du « Primum non nocere » — d'abord ne pas nuire. Son parcours personnel, marqué par une recherche approfondie sur les douleurs persistantes et les phénomènes inflammatoires, l'a conduite à développer une approche centrée sur la compréhension des signaux du corps plutôt que sur leur simple atténuation.
Sa pratique consiste à étudier la personne dans sa globalité : alimentation, sommeil, gestion du stress, digestion, activité physique et équilibre émotionnel. Elle propose un accompagnement qui vise à identifier les causes profondes des déséquilibres observés, avant de suggérer des ajustements progressifs et adaptés au rythme de vie de chacun, sans imposer de régime restrictif. Cette méthode s'adresse en particulier aux personnes confrontées à une fatigue chronique, des troubles digestifs, un stress persistant, des déséquilibres hormonaux ou des douleurs inflammatoires récurrentes, mais aussi à toute personne souhaitant simplement prendre soin de sa vitalité de façon préventive.
Une consultation chez Âme Natur'L se déroule sous la forme d'un échange approfondi sur les habitudes de vie et l'histoire de santé de la personne, permettant d'établir un bilan de vitalité personnalisé. À partir de cet entretien, la praticienne propose des recommandations progressives touchant à l'hygiène alimentaire, au mode de vie et à la gestion des émotions, avec un suivi dans la durée pour ajuster les conseils selon l'évolution ressentie.
Sandra Bauchaud reçoit sur deux sites en Dordogne : au sein du Pôle santé et bien-être Bella Forme à Champcevinel, près de Périgueux, et à Brantôme-en-Périgord. Elle propose également des consultations à distance en visioconsultation pour les personnes ne pouvant se déplacer. Les rendez-vous se prennent par téléphone, par email ou via un lien de réservation en ligne mentionné sur son site.
