Coaching (général)
Présentation de Sandra Chauffet
Sandra Chauffet exerce comme psycho-praticienne certifiée à Vesoul, au Cabinet Jean Jaurès, 53 A rue Jean Jaurès. Elle accompagne des adultes qui cherchent à consolider leur confiance en eux et à mieux vivre leurs relations et leurs émotions, en particulier lors de périodes de transition personnelle ou professionnelle.
Son approche s'appuie sur la thérapie positive et la psychologie positive, avec une posture qu'elle décrit comme nuancée, refusant les visions trop tranchées. Elle mobilise des outils de psycho-pratique et de coaching pour aider ses clients à identifier leurs ressources et à surmonter des difficultés relationnelles ou émotionnelles récurrentes : manque de confiance, surcharge émotionnelle, conflits, difficultés de communication.
L'accompagnement se décline en plusieurs formats selon les besoins : un cycle « Déclic » de 3 séances sur 4 à 5 semaines, un cycle « Essentiel » de 5 séances sur 8 à 9 semaines, ou un accompagnement « Présence » sur 12 semaines minimum pour un travail de fond. Le premier rendez-vous, plus long (1h15), permet de cerner la demande et de définir le format le plus adapté.
Les séances se déroulent au cabinet à Vesoul, du lundi au jeudi, ou à distance en visioconsultation. Les tarifs sont communiqués lors du premier échange. Sandra Chauffet est joignable par téléphone, par email, ou via ses pages professionnelles.
