Naturopathie
Présentation de Sandra Kesteman
Sandra Kesteman exerce comme psychopraticienne à La Roquebrussanne, dans le Var, où elle reçoit des enfants, des adolescents et des adultes. Sa formation, étalée sur cinq années, s'inscrit dans l'approche centrée sur la personne, un courant humaniste qui part du principe que chacun porte en lui les ressources nécessaires pour avancer. Elle poursuit une supervision régulière et un travail personnel en thérapie, deux conditions qu'elle présente comme indispensables à sa pratique.
Elle s'appuie sur plusieurs outils selon la situation et l'âge de la personne reçue. L'EMDR, qu'elle pratique avec les adultes comme avec les adolescents et les enfants, sert à réduire l'impact émotionnel d'un traumatisme. Pour les adolescents, elle propose aussi la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), une approche qui aide à accueillir les expériences difficiles plutôt qu'à chercher à les contrôler. Avec les enfants de 3 à 11 ans, elle recourt à la thérapie par le jeu non directive, le jeu étant pour eux le principal moyen de s'exprimer. L'entretien motivationnel complète sa pratique, notamment pour les questions d'addiction.
Elle accompagne des personnes confrontées à l'anxiété, aux crises d'angoisse, à la dépression ou à l'épuisement professionnel, ainsi qu'au stress post-traumatique et aux conséquences de violences sexuelles. Les troubles du comportement alimentaire, le deuil, la maladie, les difficultés relationnelles et les questions de transition de genre font aussi partie des motifs de consultation qu'elle reçoit. Un groupe de parole destiné aux jeunes confrontés au harcèlement scolaire est en projet.
Une séance dure environ 45 minutes.
Le cabinet se trouve chemin des Molières à La Roquebrussanne, avec un stationnement privé sur place. Elle reçoit aussi les habitants des communes voisines, Garéoult, Rocbaron, Néoules, Tourves, Brignoles, Saint-Maximin-la-Sainte-Baume et Cuers notamment. Les consultations ont lieu en cabinet ou en visioconférence, et des créneaux d'urgence sont proposés le jeudi en fin de journée et le samedi matin. Des visites à domicile restent possibles au cas par cas.
