Sandra MAMAN / SAHO Relaxation

Sandra Maman-Sedki est praticienne bien-être et sophrologue, installée à Richemont, aux portes de Thionville, où elle a fondé le cabinet SAHO Relaxation. Elle accompagne les particuliers comme les professionnels vers un mieux-être global, en conjuguant plusieurs approches complémentaires du corps et de l'esprit autour de la détente et de l'équilibre énergétique.

Au sein de son cabinet, Sandra propose la réflexologie plantaire, une technique qui stimule des zones précises du pied en lien avec les différents organes et fonctions du corps, dans une visée de détente et de rééquilibrage. Elle pratique également la luxopuncture, une méthode de stimulation lumineuse de points d'acupuncture, sans aiguille, ainsi que des massages bien-être et des soins énergétiques destinés à favoriser la relaxation profonde. En entreprise, elle intervient sous forme de massages assis, de courtes séances réalisées habillé sur une chaise ergonomique, particulièrement appréciées dans le cadre de journées de prévention du stress au travail. Sandra anime par ailleurs des ateliers de Yoga du rire, une pratique ludique associant exercices de respiration, mouvements et fous rires provoqués, qu'elle propose aux comités sociaux et économiques (CSE), aux centres communaux d'action sociale (CCAS), aux associations et aux mutuelles. Elle propose également des ateliers de massage parent-enfant, moments de partage autour du toucher entre parents et tout-petits.

SAHO Relaxation s'adresse à toute personne en quête de détente, de gestion du stress ou d'un moment de reconnexion à soi, ainsi qu'aux structures professionnelles souhaitant proposer à leurs équipes des temps de bien-être. Chaque séance démarre par un échange sur les besoins et l'état du moment de la personne, avant la mise en place du soin choisi, dans une ambiance calme propice au lâcher-prise.

Sandra Maman-Sedki est animatrice certifiée par l'Institut Français & International du Yoga du Rire, labellisée pour respecter la méthode approuvée par le médecin fondateur de cette discipline. Elle poursuit régulièrement sa formation afin d'enrichir sa pratique de la sophrologie et des techniques énergétiques.

Les séances se déroulent au cabinet de Richemont ou, selon les prestations, au domicile des clients ou dans les locaux des entreprises et associations qui font appel à elle.