Sandrina Araminthe

Sandrina Araminthe est réflexologue à Brunoy, dans l'Essonne. Elle a découvert la réflexologie à un moment charnière de sa vie, en cherchant une méthode naturelle pour gérer son stress. Cette expérience l'a amenée à se former sérieusement pendant dix-huit mois auprès de REF Formations, puis à devenir elle-même formatrice experte en réflexothérapie combinée aux côtés de Christine Bretin. Elle a fondé son cabinet, Plénitude et Vous, pour transmettre à son tour cette pratique.

Elle pratique ce qu'elle appelle la réflexologie combinée, une approche qui associe plusieurs cartographies du corps selon les besoins de chaque personne. Elle travaille la réflexologie faciale, ou Dien Chan, mise au point dans les années 1980 par l'acupuncteur vietnamien Bùi Quôc Châu à partir de principes issus de la médecine traditionnelle chinoise. Elle pratique aussi la réflexologie auriculaire, élaborée dans les années 1950 par le médecin français Paul Nogier à partir de la cartographie du fœtus inversé sur le pavillon de l'oreille. Elle complète ces approches par la réflexologie palmaire et plantaire, des techniques manuelles anciennes dont on trouve des traces en Égypte, chez les Incas et en Thaïlande. Elle propose en plus un soin de libération des cicatrices et un drainage lymphatique esthétique qu'elle appelle Chan'Beauté.

Ses séances s'adressent à un public large: adultes en recherche de détente, personnes sujettes au stress, aux troubles du sommeil, aux tensions musculaires ou aux troubles digestifs. La réflexologie palmaire convient bien aux personnes âgées et aux femmes enceintes, moins sollicitantes physiquement que le travail sur les pieds. Elle reçoit également des enfants, avec des séances plus courtes et adaptées, et accompagne des personnes en démarche de sevrage, toujours en complément d'un suivi médical.

Chaque séance commence par un échange sur les symptômes et les attentes de la personne, qui permet à la praticienne de choisir les techniques les plus adaptées. La séance dure ensuite entre trente minutes et une heure trente selon la formule retenue, en position allongée. En fin de rendez-vous, elle montre des gestes d'auto-stimulation à reproduire chez soi pour prolonger les effets du soin. Elle anime aussi des ateliers en petits groupes pour apprendre ces gestes autour de problématiques précises comme les maux de tête, le stress, la préparation aux examens ou les jambes lourdes.

Sa formation initiale en réflexologie combinée a duré dix-huit mois. Elle l'a complétée par une spécialisation en réflexologie combinée comme soin de support en oncologie, une formation sur les techniques réflexes conjonctives et les dermalgies viscéro-cutanées auprès d'Elisabeth Breton, et une certification en libération des cicatrices avec Anna Roca. Elle est membre de la Fédération Française de Réflexologie.

Elle reçoit à son cabinet de Brunoy et se déplace aussi à domicile sur demande. Les rendez-vous se prennent par téléphone, par mail ou en ligne depuis le site de son cabinet.