Sandrine Bouquet

Sandrine Bouquet exerce la naturopathie et la réflexologie plantaire depuis son cabinet des Bréviaires, à quelques minutes de Rambouillet, dans les Yvelines. Installée dans la région depuis 2020, elle propose un accompagnement basé sur l'hygiène de vie et les techniques naturelles.

Sa pratique repose sur les grands piliers de la naturopathie : hygiène alimentaire et micronutrition, activité physique, gestion des émotions et du stress. Elle s'appuie également sur l'iridologie pour affiner ses conseils, ainsi que sur la phytothérapie et le conseil en plantes, complétés par des exercices respiratoires. En parallèle, elle propose des séances de réflexologie plantaire ainsi que des massages de bien-être et de relaxation.

Son accompagnement s'adresse aux adolescents comme aux adultes, sur des thématiques variées : confort digestif, sommeil, gestion du stress, cycles hormonaux ou accompagnement d'un projet de gestion du poids. Chaque suivi est pensé comme un espace d'écoute, sans se substituer à un avis médical.

Une première consultation d'environ 90 minutes permet de réaliser un bilan de vitalité complet (habitudes de vie, antécédents, attentes) avant d'élaborer un programme personnalisé. Les séances suivantes permettent d'ajuster les recommandations et d'accompagner la mise en place de nouvelles habitudes dans la durée. Sandrine Bouquet propose aussi un premier échange découverte de vingt minutes, pour permettre aux personnes hésitantes de mieux cerner sa pratique avant de s'engager.

Diplômée du CENATHO, elle est certifiée par la FENA (Fédération Française des Naturopathes) depuis 2015 et membre de l'OMNES depuis 2017. Elle a complété sa formation initiale par une certification en réflexologie plantaire auprès de l'École de Podo-Réflexologie de Paris (EPRP) et une adhésion à la Fédération Française de Réflexologie (FFR) en 2025.

Elle reçoit à son cabinet des Bréviaires du lundi au samedi, et propose la prise de rendez-vous en ligne.