Méditation & pleine conscience
Présentation de Sandrine GOUSSET
Sandrine Gousset dirige Yavana, son cabinet de psychothérapie et de coaching installé à Chatou et à Rueil-Malmaison depuis 2006. Docteure en sociologie et sciences politiques, titulaire d'une licence puis d'un master en psychologie (Université Paris 8), elle a d'abord mené huit années de recherche universitaire avant de se former à la psychothérapie. Sa pratique s'appuie sur la psychosynthèse, approche occidentale intégrant le corps, les émotions, l'intellect et la dimension spirituelle de la personne.
Elle propose un accompagnement en psychothérapie individuelle fondé sur la psychosynthèse, des séances de Psycho-Bio-Acupressure (PBA), méthode de libération émotionnelle rapide agissant sur les mémoires du corps, ainsi que des temps de méditation de pleine conscience. Côté entreprise, elle intervient en coaching individuel et collectif sur la gestion du stress, la prévention du burn-out et l'accompagnement du changement organisationnel.
Son cabinet s'adresse à un public large : nourrissons, enfants, adolescents et adultes, avec une attention particulière portée à la périnatalité, au soutien à la parentalité positive et à l'accompagnement des étudiants.
Les séances de psychothérapie et de coaching individuel durent en moyenne une heure ; les séances de PBA permettent généralement une évolution en deux à quatre rencontres. Les consultations sont proposées en cabinet ainsi qu'à distance pour les formats qui s'y prêtent.
Sandrine Gousset a suivi plusieurs cursus de spécialisation : diplôme de psychothérapeute en psychosynthèse, certification de praticienne en Psycho-Bio-Acupressure (Institut Delatte), ainsi qu'une formation à la communication non-violente.
Le cabinet Yavana est situé à Rueil-Malmaison, avec une antenne à Chatou.
