Naturopathie
Sophrologie
Présentation de Sandrine Monchal
Sandrine Monchal exerce à Fontaine, dans l'Aube, une pratique qui associe sophrologie, naturopathie et accompagnement énergétique. Elle résume elle-même son positionnement ainsi : « Parce que je ne suis pas qu'une sophrologue. Et vous n'êtes pas qu'un symptôme. » Cette approche globale s'est construite au fil de plusieurs cursus de formation menés entre 2023 et 2025.
Elle a d'abord suivi une formation en sophrologie à l'Institut de Formation de Sophrologie de Paris en 2023, avant d'obtenir un diplôme de naturopathie à l'École Naturopathique Approfondie et Médecines Naturelles de Complément de Mont-sous-Vaudrey en 2024. Elle s'est ensuite spécialisée dans l'accompagnement des troubles du neurodéveloppement (TSA, TDAH, troubles dys, haut potentiel intellectuel) à travers plusieurs certifications obtenues en 2025, dont le programme éducatif à destination des parents PEHP selon la méthode Barkley, reconnu par la Haute Autorité de Santé. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
Sa pratique s'adresse en priorité aux personnes neurodivergentes et à leurs proches, aux parents d'enfants présentant un TDAH ou un trouble oppositionnel, ainsi qu'aux personnes ayant vécu des traumatismes ou des violences. Elle propose des séances de sophrologie, des consultations de naturopathie, des massages du corps et des soins énergétiques, ainsi que des formules d'accompagnement combinant plusieurs de ces approches sur la durée.
Sandrine Monchal reçoit à son cabinet de Fontaine ainsi qu'à la Maison de Santé de Colombey-les-Deux-Églises, et propose également un accompagnement à distance en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer. Elle organise par ailleurs des stages et des temps de retraite.
