Sandrine Rey

Sandrine Rey est naturopathe iridologue, installée à Aix-en-Provence et à Jouques, dans les Bouches-du-Rhône. Après vingt et une années passées comme enseignante, elle s'est reconvertie à la naturopathie et aux approches complémentaires du bien-être, qu'elle pratique depuis plusieurs années dans ses deux cabinets. Son parcours, marqué par un lien fort à la nature et au vivant, nourrit une approche globale qui relie le corps, l'alimentation, le sommeil, les émotions et le mode de vie.

En consultation de naturopathie, elle prend le temps d'un échange approfondi pour comprendre le fonctionnement de la personne avant de proposer des pistes d'hygiène de vie personnalisées : alimentation, gestion du stress, sommeil, activité physique. Elle propose également l'iridologie, la réflexologie plantaire et un massage du visage d'inspiration japonaise, ainsi que des cours de yoga individuels et collectifs et des balades bien-être en nature autour d'Aix-en-Provence.

Parmi ses spécialités figure le Chi Nei Tsang, un travail corporel issu de la tradition taoïste centré sur la zone abdominale. Plus qu'un simple massage, cette pratique consiste en une manipulation douce et progressive du ventre, visant à relâcher les tensions internes et à accompagner la personne vers une meilleure conscience de ses sensations corporelles. Sandrine Rey l'inscrit dans une approche respectueuse du rythme et de la sensibilité de chacun.

Une séance de Chi Nei Tsang débute par un temps d'échange pour cerner les besoins et l'état du moment de la personne reçue. Le travail se concentre ensuite sur l'abdomen, avec des gestes lents et enveloppants, et peut s'étendre à d'autres zones du corps selon ce qui se présente pendant la séance. Le soin se termine par un temps calme d'accueil des ressentis, dans une ambiance pensée pour favoriser le lâcher-prise.

Cette approche s'adresse à des adultes en quête de détente profonde, de reconnexion à leurs sensations corporelles ou simplement désireux de faire une pause dans un rythme de vie chargé. Chaque séance est individuelle et adaptée à la personne, sans protocole standardisé.

Sandrine Rey reçoit sur rendez-vous dans son cabinet d'Aix-en-Provence ainsi que dans un second lieu de consultation à Jouques ; les consultations de naturopathie peuvent également se dérouler en visioconférence.