Sarah Saint-Germain

Sarah Saint-Germain exerce comme sophrologue à Tarbes, dans les Hautes-Pyrénées. Elle pratique une approche qu'elle qualifie de « sophrologie phénoménologique », centrée sur le lien entre le corps et les émotions, dans une démarche non inductive et respectueuse du rythme de chacun.

Sa pratique associe la sophrologie à des techniques de sophro-relaxation. Elle porte une attention particulière à ce qu'elle nomme « la mémoire du corps », c'est-à-dire la manière dont les expériences vécues s'inscrivent dans le corps et influencent le vécu émotionnel présent.

Elle reçoit des personnes de tous âges, des bébés aux adultes, en passant par les enfants, les adolescents et les femmes enceintes. Elle s'est formée spécifiquement à l'accompagnement de la relaxation chez les tout-petits, de la naissance à quatre ans, ainsi qu'à des situations telles que le deuil, les troubles neurodéveloppementaux ou les troubles du comportement alimentaire.

Sarah Saint-Germain reçoit à son cabinet situé impasse Maryse Bastié à Tarbes, et propose également des interventions à domicile dans un rayon de dix kilomètres autour de la ville, ainsi qu'auprès de structures d'accueil de la petite enfance, d'établissements scolaires, médicaux ou destinés aux personnes âgées.

Elle s'est formée à la sophrologie à l'École Européenne de Bien-Être entre 2018 et 2019, puis s'est spécialisée dans l'accompagnement des troubles du comportement alimentaire auprès de Kintsugi Thérapie Formations entre 2020 et 2021.