Séverine Lombard

Séverine Lombard a développé très tôt une sensibilité particulière aux émotions d'autrui. Une rencontre déterminante avec un thérapeute l'a conduite à explorer en profondeur son histoire personnelle, l'aidant à se reconnecter à elle-même.

Elle a suivi une formation certifiante de sophrologie chez Naturosource, puis s'est formée à la libération émotionnelle par les mouvements oculaires, une méthode dérivée de l'EMDR qu'elle nomme LEMO. Sa pratique associe ainsi la sophrologie classique à des outils complémentaires : danse libre, écriture intuitive et communication bienveillante.

Elle accompagne un public large : adultes, adolescents, enfants, femmes enceintes et seniors, en individuel comme en collectif. Les personnes qui la consultent viennent notamment pour la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, une recherche de mieux-être général.

Une séance s'appuie sur l'écoute du vécu et de la demande de la personne, puis mobilise selon les besoins des exercices de relaxation profonde issus de la sophrologie, la parole, le mouvement ou l'écriture.

En pratique depuis 2019, Séverine Lombard reçoit à son cabinet à Autun ainsi qu'à Étang-sur-Arroux. Elle propose également des ateliers thématiques en ligne.