Coaching (général)
Présentation de Sonia Dorina
Sonia Dorina exerce comme préparatrice mentale à Baie-Mahault, en Guadeloupe. Elle accompagne des sportifs, des dirigeants de petites et moyennes entreprises et des personnes soumises à une forte pression, avec l'objectif de structurer et de stabiliser leur fonctionnement mental sur la durée.
Sa pratique s'organise autour d'un cadre qu'elle appelle le Modèle Équilibre, Progression, Réussite, pensé pour réguler le stress, développer la discipline mentale, clarifier les objectifs et renforcer la concentration. Les accompagnements se déroulent en séances individuelles ou en ateliers collectifs, en ligne ou en présentiel.
Elle s'est formée successivement comme Success Principles Trainer auprès du Canfield Training Group en 2021, comme coach en psychologie positive à la Life Success Academy en 2020, puis comme intervenante en cohérence cardiaque auprès de l'IFEDO la même année.
Elle reçoit en français, en créole et en anglais, et propose un premier échange de trente minutes avant tout engagement.
