Nutrition & diététique
Naturopathie
Réflexologie (général)
Sophrologie
Présentation de Sonia Duroyon
Sonia Duroyon a quitté après quinze ans le secteur de l'assurance pour se former à la naturopathie et à la réflexologie, un virage professionnel motivé par son propre parcours de santé marqué par un torticolis, des tendinites et une sciatique traités par des approches naturelles. Végétarienne depuis plus de dix-neuf ans puis végétalienne, elle a fait de l'alimentation vivante et de l'hygiène de vie le cœur de sa pratique à Chauny.
Elle s'est formée entre 2021 et 2023 auprès d'ADNR Formations, cursus de 1500 heures encadré notamment par le Dr Jérôme Milovanoff en nutrition et micronutrition et le Dr Vincent Renaud en nutrition et phytothérapie. Elle y a obtenu plusieurs certifications complémentaires : naturopathe, conseillère en aromathérapie, praticienne en fleurs de Bach, masseuse assise, sophro-relaxologue, réflexologue, conseillère en phytothérapie et conseillère en micronutrition, avec un mémoire consacré aux troubles du sommeil.
Son accompagnement s'adresse en priorité aux personnes confrontées au stress, à l'anxiété, aux troubles du sommeil, à la fatigue chronique ou au burn-out, ainsi qu'à celles qui souhaitent engager une transition alimentaire vers le végétal, retrouver un poids d'équilibre, reprendre une activité physique, ou qui rencontrent des troubles digestifs, cutanés ou hormonaux.
Une première séance de naturopathie dure environ une heure quarante-cinq et comprend un bilan de vitalité complet suivi de la remise d'un programme personnalisé, de fiches conseils et d'un point de suivi téléphonique quinze jours après. Les séances de réflexologie, elles, incluent un temps d'échange sur le ressenti émotionnel avant le massage plantaire, palmaire ou facial.
Elle reçoit à son cabinet de Chauny, se déplace à domicile dans un rayon de quinze kilomètres, et propose également des consultations par visioconférence. Elle est membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie.
Fleurs de Bach & élixirs floraux
