Sophie Garcia

Sophie Garcia est coach professionnelle certifiée basée à Montpellier. Titulaire d'un master en psychologie du travail et des organisations, elle s'est ensuite formée au coaching par les forces auprès de Gallup, dont elle est coach certifiée, et a obtenu la certification de partenaire e2grow, un outil numérique de suivi de parcours de développement.

Elle a construit à partir de ce triple socle une approche qu'elle nomme WYMO, qui associe les apports de la psychologie du travail, le coaching centré sur les forces et les talents de la personne, et des outils digitaux permettant de suivre la progression entre les séances. L'idée directrice est d'aider chaque personne à identifier ses ressources propres plutôt que de partir de ses manques, pour les mobiliser au service d'un objectif personnel ou professionnel.

Son accompagnement s'adresse aux adultes en questionnement sur leur parcours professionnel, en recherche de confiance en soi ou traversant une période de changement, ainsi qu'à des adolescents accompagnés sur des problématiques d'orientation ou de confiance. Elle intervient également en entreprise sur des sujets de développement professionnel.

Le déroulé d'un accompagnement s'appuie sur un diagnostic initial des forces de la personne, puis sur des séances régulières où les progrès sont consignés et suivis via l'outil e2grow, ce qui permet de mesurer l'évolution entre deux rendez-vous et d'ajuster le travail engagé.

Sophie Garcia reçoit à Montpellier et dans les environs, et propose également ses séances à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.