Sophie Rossignol

Sophie Rossignol est psychopraticienne, installée à Caumont-sur-Aure (secteur de La Vacquerie) et à Caen. Titulaire d'une formation universitaire en psychologie (Université Paris 7 Diderot, 2017), elle s'est réorientée en 2020 vers l'accompagnement thérapeutique après plusieurs années passées dans les ressources humaines, portée par un intérêt marqué pour les métiers du soin et de l'accompagnement social.

Sa pratique s'appuie sur une approche intégrative, construite au fil d'une formation continue engagée entre 2020 et 2024 en psychothérapie intégrative, complétée par une spécialisation en EMDR (2023-2025). Elle mobilise également l'analyse transactionnelle, la programmation neuro-linguistique, la communication non violente, la thérapie des schémas ainsi que la théorie de l'attachement. Cette diversité d'outils lui permet d'adapter l'accompagnement à l'histoire et au fonctionnement propres à chaque personne, plutôt que d'appliquer une méthode unique.

Elle reçoit des adultes confrontés à l'anxiété, aux crises d'angoisse ou aux phobies, à des états dépressifs ou à un sentiment de débordement, à des troubles du comportement alimentaire ou des conduites addictives, ainsi qu'à des traumatismes ou à des questionnements existentiels et de perte de sens. Un intérêt particulier oriente également sa pratique vers les questions de psychotraumatologie.

Les séances se déroulent dans un cadre sécurisant, fondé sur une écoute sans jugement et un espace exclusivement dédié aux préoccupations de la personne accompagnée. Le rythme de travail s'ajuste aux besoins de chacun, pour explorer progressivement son histoire personnelle et son fonctionnement psychologique, retrouver ses besoins réels et développer une capacité de choix plus consciente pour l'avenir.

Sophie Rossignol reçoit sur rendez-vous à Caumont-sur-Aure ainsi qu'à Caen, et propose également un accompagnement en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.

Consultations sur rendez-vous à Caumont-sur-Aure (mardi et jeudi) et à Caen, Pôle Mai'be (lundi et mercredi), ainsi qu'en visioconférence.