Sophie Roy

Sophie Roy est gestalt-praticienne. Formée à la Gestalt-thérapie humaniste à l'IFAS, elle reçoit des adultes à Talant, dans l'agglomération dijonnaise, ainsi qu'en visioconsultation.

La Gestalt-thérapie est une approche humaniste qui considère la personne dans sa globalité, à la fois sur le plan corporel, émotionnel et relationnel. Elle part du principe que chacun porte en lui ses propres ressources pour évoluer. Le travail thérapeutique s'appuie sur ce qui se joue dans l'instant présent, dans la relation entre le praticien et la personne accompagnée, plutôt que sur une analyse purement intellectuelle du passé.

Sophie Roy accompagne des adultes traversant des périodes de transition ou de remise en question: deuil, séparation, changement professionnel, épuisement ou difficultés relationnelles. L'objectif du travail est de développer une conscience plus fine de son fonctionnement, de ses émotions et de ses besoins, pour sortir d'un vécu subi et retrouver une capacité de choix et d'action plus libre.

Les séances individuelles durent environ 45 minutes et se déroulent sur rendez-vous, au cabinet de Talant ou par visioconférence pour les personnes ne pouvant pas se déplacer. Sophie Roy s'inscrit dans une démarche de formation continue et de supervision régulière, conformément au cadre déontologique de la profession de psychopraticien.