Sophie Vancaeyzeele

Sophie Vancaeyzeele exerce la sophrologie à Boulogne-sur-Mer, sur la Côte d'Opale, depuis avril 2013. Sa pratique s'appuie sur un Master de sophrologie caycédienne obtenu auprès de la SOFROCAY, l'Académie internationale fondée par le créateur de la sophrologie caycédienne. Elle a complété cette formation initiale par plusieurs certifications spécialisées : la gestion de l'emostress, le mieux-être et le sommeil, la sophrologie ludique destinée notamment aux enfants, ainsi que le yoga du rire.

La sophrologie caycédienne qu'elle pratique associe des exercices de respiration, de détente musculaire progressive et de visualisation positive, dans le but de renforcer les attitudes et les ressources positives de chacun. Sophie Vancaeyzeele accompagne les personnes sur des thématiques variées : la gestion du stress au quotidien, la préparation à des examens ou à des échéances importantes, la régulation des émotions, l'amélioration du sommeil et le renforcement de la confiance en soi.

Elle reçoit en séances individuelles à son cabinet, mais propose également des séances de groupe, des consultations à distance par visioconsultation, ainsi que des interventions directement au sein d'entreprises, d'écoles ou d'autres institutions souhaitant sensibiliser leurs équipes ou leurs publics à la gestion du stress et au mieux-être.

Une séance individuelle se déroule généralement en position assise ou allongée : la praticienne guide la personne à travers des exercices corporels et respiratoires, avant un temps d'échange sur le vécu de la séance. Les séances de groupe suivent une trame similaire, adaptée au nombre de participants.

Sophie Vancaeyzeele est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie (CSS) et dispose d'une assurance professionnelle. Son cabinet est situé au centre de Boulogne-sur-Mer, et ses séances sont prises en charge par un grand nombre de mutuelles santé proposant un forfait médecines douces.