Naturopathie
Présentation de Stéphanie Bourgois
Stéphanie Bourgois exerce la naturopathie à La Grasserie, près de Vergt, à mi-chemin entre Bergerac et Périgueux. Elle est titulaire d'un diplôme de psychologie obtenu à l'Open University et s'est formée à la naturopathie au CNFDI, à Paris. Elle pratique l'EFT, la technique de libération émotionnelle, depuis 2007.
Son accompagnement se concentre sur la gestion des émotions : anxiété, troubles du sommeil, difficultés liées au poids, fatigue chronique, phobies et addictions. Elle s'appuie sur les outils classiques de la naturopathie, fleurs de Bach, phytothérapie, huiles essentielles, conseils alimentaires, et sur l'EFT pour ce travail émotionnel.
Végétarienne depuis plus de vingt ans, elle a conçu un programme alimentaire de quatre semaines, VeggieSpirit, et anime des ateliers de cuisine végétarienne, végane et crue. Elle enseigne aussi le yoga, qu'elle pratique depuis plus de dix-sept ans : elle s'est formée à Londres auprès de Yogabugs pour encadrer des cours destinés aux enfants de trois à sept ans, une activité qu'elle mène depuis 2005.
Elle reçoit les adultes, les enfants et les adolescents à son cabinet, mais propose aussi des consultations à distance et à domicile. Elle est membre du Syndicat professionnel de la naturopathie et participe régulièrement à des événements de sensibilisation au bien-être, dont la Journée Mondiale du Bien-Être.
EFT / techniques de libération émotionnelle
