Stéphanie Coppin

Stéphanie Coppin a passé vingt-cinq ans dans la fonction publique avant d'entamer une reconversion professionnelle vers la sophrologie. Elle explique cette réorientation par son propre parcours, marqué par des troubles anxieux et des douleurs chroniques, qui l'ont amenée à découvrir la sophrologie et à en faire, par la suite, le cœur de son activité professionnelle.

Elle propose des séances de sophrologie s'appuyant sur des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation positive. Elle a également développé une pratique de soin énergétique, le LaHoChi, qu'elle propose en complément de ses accompagnements, ainsi que des balades sophro, séances de sophrologie pratiquées en extérieur, en mouvement.

Son accompagnement s'adresse en particulier aux personnes confrontées au stress et à l'anxiété, ainsi qu'à celles qui vivent avec des douleurs chroniques. Elle accompagne également les femmes qui se préparent à la maternité et propose un accompagnement adapté aux enfants pour les aider à mieux gérer leurs émotions.

Les séances individuelles se déroulent au cabinet, avec un temps d'échange sur la situation de la personne suivi d'exercices corporels et respiratoires adaptés à la problématique évoquée. Les balades sophro se pratiquent en extérieur et associent marche et exercices de sophrologie.

Stéphanie Coppin s'est formée à la sophrologie à l'Institut de Formation en Sophrologie (IFS) de Lille, où elle a obtenu son certificat en 2023. Elle a ouvert son cabinet la même année à Le Portel, avant de s'installer à Outreau.

Elle reçoit à son cabinet à Outreau, près de Boulogne-sur-Mer. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via la plateforme de réservation en ligne Liberlo.

Cabinet situé à Outreau, à proximité de Boulogne-sur-Mer et du Portel. Réservation en ligne possible via Liberlo. Balades sophro proposées en extérieur.