Présentation de Stéphanie Lesaffre
Stéphanie Lesaffre a passé vingt-cinq ans dans le monde de l'entreprise avant de réorienter son parcours vers l'accompagnement des personnes. Cette expérience professionnelle antérieure lui a donné une attention particulière aux interactions humaines et à la façon dont chacun se perçoit dans son rapport aux autres. Elle s'est formée à la Gestalt-thérapie humaniste à l'IFAS de Paris, sous la direction d'Arnaud Sebal, et s'est certifiée en 2022. Elle poursuit depuis une supervision régulière de sa pratique.
Son approche s'inscrit dans la continuité de Fritz Perls, le fondateur de la Gestalt-thérapie, qui privilégie l'expérience vécue dans l'instant présent plutôt que l'interprétation du passé. Elle s'appuie sur plusieurs courants complémentaires, la psychologie humaniste qui met l'accent sur le potentiel de chacun, une dimension existentielle tournée vers la quête de sens, et une approche globale qui considère la personne dans ses dimensions corporelle, émotionnelle et intellectuelle.
En séance, le travail consiste à explorer les blocages et les croyances limitantes qui se sont installées au fil du temps, souvent depuis l'enfance, pour permettre à la personne de reprendre conscience de ses choix et de sa capacité à agir. Stéphanie Lesaffre insiste sur l'idée que rien n'est figé et que chacun garde la possibilité de transformer sa façon de s'adapter en une véritable force de changement.
Elle accompagne des adultes qui traversent une période de stress, d'anxiété, d'épuisement, de deuil ou de difficultés relationnelles, ainsi que des personnes qui cherchent simplement à mieux se comprendre et à gagner en autonomie dans leurs choix de vie. Son écoute vise l'authenticité et cherche à respecter le rythme propre à chaque personne.
Les séances individuelles se déroulent dans son cabinet de Saint-Nicolas-lès-Arras ou par visioconférence, sur rendez-vous. Elles s'adressent aussi bien aux adultes qu'aux jeunes adultes en recherche d'un espace d'écoute et de réflexion sur leur parcours personnel.
