Pilates
Présentation de Stéphanie Loubet
Stéphanie Loubet dirige le Leonis Studio à Niort, un espace consacré à la méthode Pilates enrichie de l'approche De Gasquet. Son parcours dans l'enseignement du Pilates a commencé à Toronto, au Canada, où elle a exercé plusieurs années avant de revenir s'installer en France en 2016.
Elle obtient la certification Stott Pilates après une année de formation au Canada. Pendant six ans, elle travaille au sein d'un centre orthopédique canadien aux côtés de kinésithérapeutes et d'autres professionnels de santé. C'est dans ce cadre qu'elle étudie l'anatomie et les pathologies du dos sous la direction du docteur Brent Anderson, kinésithérapeute spécialisé en rééducation orthopédique.
De retour en France, elle obtient en 2016 le CQP Animateur de Loisir Sportif au CREPS de Poitiers, puis se forme en 2019 à la méthode De Gasquet, qu'elle intègre ensuite à son enseignement. Elle ouvre son premier studio à Niort en 2018.
Au Leonis Studio, les cours se concentrent sur la gestion de l'effort, la protection du dos, les étirements, le renforcement musculaire et la gestion des pressions vertébrales et abdomino-périnéales. La méthode De Gasquet, développée par une kinésithérapeute française, revisite les mouvements de Pilates classique pour limiter les pressions excessives sur le périnée et la sangle abdominale.
Les séances se déroulent en petits groupes de six personnes maximum, pour permettre un accompagnement individualisé et une correction précise des postures. Une séance découverte est proposée aux nouveaux pratiquants avant tout engagement.
Stéphanie Loubet propose des cours particuliers, des cours en petit groupe et des formules familiales, du mardi au vendredi, le matin, le midi et le soir, au studio situé rue de Malbrues à Niort.
