Stéphanie Tartrais

Stéphanie Tartrais reçoit à Sainte-Maxime, dans son cabinet Zen Cocooning. Elle y propose plusieurs approches manuelles et énergétiques : la réflexologie plantaire et palmaire, le shiatsu, les soins énergétiques et les séances aux bols tibétains.

La réflexologie qu'elle pratique consiste en une pression soutenue des doigts sur des zones réflexes situées sur les pieds ou les mains, censées correspondre à différentes fonctions du corps. Le shiatsu complète cette approche par des pressions exercées le long des trajets énergétiques utilisés en médecine traditionnelle chinoise. Les séances aux bols tibétains reposent, elles, sur les vibrations sonores émises par les bols posés autour ou à proximité du corps, pour accompagner un temps de détente profonde.

Le cabinet accueille des personnes de Sainte-Maxime et des communes voisines du golfe de Saint-Tropez, notamment Saint-Tropez, Grimaud, Cogolin et Gassin. Chaque séance est adaptée à ce que la personne vient chercher ce jour-là : relâchement de tensions physiques, accompagnement du stress, ou simple pause dans un emploi du temps chargé.

Les personnes qui consultent viennent pour des motifs variés : besoin de faire une pause, tensions accumulées dans le dos ou les épaules, sommeil agité, ou simplement l'envie de s'offrir un temps pour soi. Aucune tenue particulière n'est nécessaire pour la réflexologie ou le shiatsu, qui se pratiquent habillé, allongé sur une table de massage.

Stéphanie Tartrais se présente comme praticienne qualifiée en réflexologie et en shiatsu. Elle reçoit au cabinet sur rendez-vous, du mardi au samedi, et propose ses soins dans une atmosphère calme pensée pour favoriser le lâcher-prise.