Sylvain Blondin

Sylvain Blondin est sophrologue et praticien en EMDR et TCC, au Centre Européen de Sophrologie, avec des consultations à Étain, Verdun et Dieue-sur-Meuse, dans la Meuse.

Il exerce comme sophrologue certifié depuis plus de quarante ans. Il est également praticien EMDR (certification DSA) et intervient en thérapie cognitivo-comportementale (TCC). Sa certification de sophrologue est inscrite au RNCP. Il est membre du Syndicat des sophrologues indépendants et de la Chambre syndicale de la sophrologie, et son activité est référencée auprès de l'INRS, des CARSAT Nord-Est et de la CNAM.

Sa pratique associe la sophrologie, l'EMDR (thérapie de retraitement par les mouvements oculaires) et la TCC, trois approches complémentaires pour accompagner le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil ou les suites d'un événement difficile.

Une séance de sophrologie s'appuie sur des exercices de respiration et de relaxation dynamique, tandis que les séances d'EMDR mobilisent des mouvements oculaires bilatéraux pour favoriser le retraitement d'un vécu traumatique. La TCC, quant à elle, propose un travail structuré sur les pensées et les comportements.

Sylvain Blondin dirige également un organisme de formation basé à Étain, qu'il anime en parallèle de son activité de praticien.

Il reçoit sur rendez-vous dans ses cabinets d'Étain, de Verdun et de Dieue-sur-Meuse ; des consultations à distance sont également proposées.