Présentation de Sylvia Legros
Sylvia Legros exerce comme psychopraticienne à Châteauroux, au centre-ville, dans un cabinet installé aux Halles de la Santé. Elle a suivi une formation de praticienne en hypnothérapie (niveau Maître Praticien) en 2022, puis une formation en psychologie clinique et psychopathologie de l'adulte en 2023 à l'EFPP, complétée par une formation en thérapie cognitive et comportementale (TCC) la même année.
Son accompagnement associe l'hypnose ericksonienne et la TCC, deux approches qu'elle présente comme complémentaires : l'hypnose permet de travailler sur des événements de vie chargés émotionnellement, tandis que la TCC porte sur les schémas de pensées, d'émotions et de comportements.
Elle s'adresse aux adultes souhaitant un accompagnement pour la gestion du stress et des émotions, ou pour traverser des événements de vie difficiles.
La séance dure environ une heure. La première rencontre sert à faire connaissance, évaluer les besoins et attentes de la personne, et définir ensemble les objectifs du travail thérapeutique.
Le cabinet est situé aux Halles de la Santé, rue Grande, à Châteauroux. Les séances peuvent se dérouler en cabinet ou en visioconférence. Prise de rendez-vous par téléphone ou email.
