Sylvia Siudryga

Sylvia Siudryga exerce comme thérapeute psychocorporelle à Cysoing, près de Lille. Diplômée d'État d'éducatrice de jeunes enfants en 2012, elle s'est ensuite formée aux approches du corps pour accompagner les personnes marquées par un traumatisme, un stress chronique ou des troubles anxieux.

Sa pratique s'appuie sur trois axes : l'intelligence relationnelle, le Somatic Experiencing et la régulation du système nerveux autonome à partir de la théorie polyvagale. Elle part du principe qu'un traumatisme correspond à un mouvement resté inachevé dans le corps, et que le travail thérapeutique consiste à permettre ce mouvement plutôt qu'à l'analyser seulement par la parole. Elle précise ne pas être psychologue ni médecin.

Ses séances s'adressent aux adultes ainsi qu'aux adolescents et étudiants. Les personnes qui la consultent traversent souvent un stress post-traumatique, des phobies, des troubles de l'attachement ou une dérégulation du système nerveux liée à des évènements passés.

Une séance dure une heure. Elle laisse une large place à l'écoute du corps, aux sensations, aux tensions et aux mouvements spontanés, selon une approche qu'elle résume par la formule « moins de mental, plus de corps ». La parole reste présente mais n'est pas le seul outil de travail.

Elle a suivi une formation au modèle d'intelligence relationnelle et une formation à la théorie polyvagale auprès du Polyvagal Institute, en complément de sa certification en Somatic Experiencing.

Elle reçoit à son cabinet de Cysoing et propose aussi des séances à distance par visioconférence.