Téli Diarra

Téli Diarra enseigne le yoga à Poitiers, dans la Vienne, après un parcours personnel marqué par une pratique intensive du yoga tibétain et du hatha yoga depuis l'adolescence, ainsi que par des expériences de méditation approfondie. Sa double culture, entre héritage africain et influences orientales, nourrit une approche qui dépasse le seul travail postural pour s'intéresser à la personne dans son ensemble.

Son enseignement s'articule autour de plusieurs pratiques complémentaires : le yoga postural, la méditation et le rebirth, une technique de respiration consciente utilisée pour favoriser le relâchement et la présence à soi. Il propose également un accompagnement autour de l'écriture et du travail sur le rêve, dans le prolongement de sa pratique méditative.

Téli Diarra reçoit un public adulte aussi bien que des enfants, dans une démarche d'accompagnement individualisé qui s'adapte au rythme et aux besoins de chacun. Il se présente comme un praticien autodidacte, formé au fil d'plus de dix années passées à accompagner des personnes d'horizons variés.

Une séance associe généralement un temps de respiration, un travail corporel par le mouvement conscient et un temps de méditation ou de relaxation, dans un déroulé pensé pour installer progressivement le calme et l'écoute intérieure.

Il reçoit à Poitiers, à son espace de pratique situé rue des Herbeaux, et propose également la prise de rendez-vous en ligne via son site pour organiser les séances.