Yoga
Méditation & pleine conscience
Présentation de Tina Hellingrath
Tina Vijaya Hellingrath est enseignante et consultante en Mémoires Akashiques, installée en pays cathare non loin de Toulouse. Mère de trois enfants et grand-mère, elle décrit une quête spirituelle amorcée dès l'enfance, nourrie par de longs voyages initiatiques en Australie, en Indonésie, en Inde, au Pérou et au Guatemala, au contact de traditions tibétaines, tantriques, chrétiennes mystiques et chamaniques.
Son activité s'articule autour de plusieurs pratiques. Les Mémoires (ou Archives) Akashiques constituent le cœur de son travail : elle propose des lectures individuelles destinées à identifier les causes profondes qui freinent une personne dans son existence, ainsi qu'un cursus de formation structuré en plusieurs niveaux pour transmettre cette pratique. Elle enseigne également le tantra SkyDancing®, une approche de la sexualité sacrée et consciente qu'elle a découverte en 1999 et qu'elle co-enseigne au sein d'un institut international. Elle pratique par ailleurs le massage hawaïen Lomi Lomi Nui, le Ho'oponopono et anime des séances de méditation en mouvement, ainsi que des cours de yoga.
Ses accompagnements s'adressent à des adultes en recherche de sens, désireux de mieux comprendre leurs schémas de vie, de se libérer de blocages émotionnels ou énergétiques, ou d'explorer une sexualité plus consciente. Les lectures akashiques peuvent se dérouler en présentiel ou à distance ; les formations et stages de tantra ou de massage se déroulent en groupe, sur plusieurs jours.
Sa légitimité s'appuie sur des formations reconnues dans son domaine : initiation et certification comme enseignante de niveau 1 en Mémoires Akashiques par Don Ernesto Ortiz (chaman lakota) en 2011, puis formatrice de niveau 2 en 2021 ; certification d'instructrice SkyDancing Tantra® en 2016 ; formation aux techniques hawaïennes en Australie en 2012 ; certification de professeure de yoga Sivananda en 2014. Elle est également traductrice-interprète diplômée depuis 1986.
En 2025, elle a publié aux Éditions Animae (groupe Leduc) un ouvrage intitulé « Les Mémoires Akashiques », qui présente les clés pour se connecter à cette bibliothèque universelle. Basée près de Toulouse, elle intervient aussi ponctuellement en Belgique et en Allemagne dans le cadre de ses formations.
