Présentation de Valérie Lagnier
Valérie Lagnier exerce à Rochefort depuis 2022 en tant que sonothérapeute. Formée auprès de Flora Vourron, sonothérapeute reconnue pour la qualité de son enseignement, elle propose des séances de massage sonore aux bols tibétains dans le quartier de la gare, à deux pas du bar des Cheminots.
Sa pratique repose sur le massage sonore, une technique qui consiste à poser et faire résonner des bols tibétains sur et autour du corps, allongé ou assis. Les vibrations produites accompagnent une détente progressive, sans manipulation ni pression physique directe. Plusieurs formules existent selon les besoins du moment : le Cocon Douceur pour une détente enveloppante, une version plus dynamisante pensée pour les articulations et les tensions du quotidien, un format court pour un retour au calme rapide, et une séance plus complète appelée Harmonie qui alterne les positions.
Ces séances s'adressent à toute personne en quête de calme, aux adultes comme aux seniors, aux sportifs en période de récupération, ainsi qu'aux enfants à partir de sept ans accompagnés d'un parent. Les femmes enceintes peuvent également y trouver un moment de pause, en dehors du premier et du dernier trimestre. Le port d'un pacemaker, l'épilepsie ou une opération récente appellent en revanche à la prudence, et Valérie prend soin d'aborder ces points avant chaque rendez-vous.
La séance débute par un temps d'échange, pour cerner ce que la personne recherche ce jour-là. Vient ensuite le silence : les bols sont disposés puis mis en vibration autour du corps, dans un cadre pensé pour favoriser le lâcher-prise. Les personnes reçues décrivent une écoute attentive et une présence douce tout au long du soin.
Valérie anime aussi des temps collectifs de relaxation et de méditation guidée, et propose en duo l'expérience « Paroles & Sons », qui associe sa pratique du bol tibétain à l'accompagnement vocal d'une praticienne en énergétique.
Les séances ont lieu à domicile, dans le quartier de la gare à Rochefort, uniquement sur rendez-vous pris par téléphone. Un premier échange permet de préciser le déroulement et les modalités pratiques avant la venue.
