Nutrition & diététique
Réflexologie (général)
Présentation de Valérie Picard
Valérie Picard pratique la réflexologie à Seynod, dans l'agglomération d'Annecy. Elle s'est formée à la réflexologie plantaire, palmaire et cranio-faciale auprès de l'école de Nadine Jedrey, à Annecy, et a obtenu une certification de réflexologue reconnue au niveau RNCP.
Son approche s'appuie sur la neuro-réflexologie, une lecture qu'elle présente comme centrée sur la régulation du système nerveux autonome par des pressions ciblées sur les zones réflexes des pieds, des mains ou du visage. Elle rappelle explicitement que la réflexologie n'est ni un massage ni un acte médical, mais une technique de relaxation complémentaire.
Elle a développé des séances adaptées à des publics spécifiques : les enfants de moins de sept ans, les femmes enceintes, ainsi que les personnes suivies en oncologie, pour lesquelles elle propose un accompagnement dédié en complément des traitements suivis par ailleurs. Ses séances s'adressent plus largement à toute personne en recherche de détente ou de gestion du stress.
Une séance de réflexologie plantaire, cranio-faciale ou dédiée aux femmes enceintes dure environ une heure ; la réflexologie palmaire, plus courte, peut être proposée en complément ou de façon autonome. Le déroulé associe un temps d'échange initial, la séance de pressions ciblées, puis un temps de retour sur les sensations ressenties.
Valérie Picard reçoit sur rendez-vous à son cabinet de la rue de la Fruitière, à Seynod.
EFT / techniques de libération émotionnelle
