Présentation de Valerie STERN
Valerie Stern est psychopraticienne à Paris, où elle exerce depuis environ sept ans. Elle s'est formée à la méthode du Rêve Éveillé Libre (REL) à l'ADREL, où elle a suivi un cursus complet de 376 heures achevé en 2021, et poursuit aujourd'hui une formation d'Analyste en Rêve Éveillé Libre à l'École de Rêve Éveillé Libre (ÉRÉL), dont l'achèvement est prévu en 2026. Elle bénéficie régulièrement de la supervision de thérapeutes confirmés spécialisés dans cette approche.
Sa pratique repose sur la médiation thérapeutique par l'imaginaire spontané, une méthode créée dans les années 1980 par l'ingénieur Georges Romey et développée par l'école ADREL. Le Rêve Éveillé Libre consiste à accueillir, dans un cadre sécurisant, les images et sensations qui émergent spontanément, afin de donner du sens à ce qui reste difficile à formuler par les mots et d'accéder progressivement à ses propres ressources internes. Cette approche est reconnue par la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse (FF2P), et la formation qu'elle a suivie bénéficie de la certification Qualiopi.
Elle accompagne des femmes, des hommes, des adolescents et des adultes confrontés à des relations mère-fille complexes, des situations familiales difficiles, de l'anxiété, du stress et des tensions intérieures, des difficultés relationnelles et affectives, un manque de confiance en soi ou des inhibitions, ainsi que des ruptures, séparations, deuils et autres transitions de vie. Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical ou psychiatrique.
Les séances individuelles durent environ une heure et se déroulent en cabinet ou à distance en téléconsultation ; un rythme de deux séances par mois est généralement conseillé. Selon la problématique abordée, l'accompagnement peut s'étendre de quelques séances à plusieurs dizaines de séances.
Son cabinet est situé à Paris, à proximité de l'Hôtel de Ville, facilement accessible en métro. Elle reçoit également, en téléconsultation, des personnes résidant à l'étranger. La prise de rendez-vous se fait via son site internet ou la plateforme Médoucine.
