Vanessa RICHARD / Les mains justes

Vanessa Richard exerce à Gaillac, dans le Tarn, sous l'enseigne Les Mains Justes. Spécialiste en shiatsu titulaire d'un titre RNCP obtenu en 2020, elle s'est formée pendant 504 heures à la méthode ThéraShiatsu auprès de Pierre Amatore, à l'école ThéraShiatsu de Marseille, complétée par une formation de 60 heures en anatomie-physiologie validée par un ostéopathe. Praticienne de méditation depuis 2013 et instructrice depuis 2018, elle a suivi un cursus pluriannuel de méditation bouddhiste tibétaine et de pleine conscience, incluant des enseignements, des retraites et un rôle de traductrice français-anglais pour des retraites de méditation et pour le programme de psychologie contemplative Formation Karuna France (2017-2020).

Son activité s'articule autour de deux pratiques. Le shiatsu, discipline japonaise d'accompagnement du bien-être, combine un travail sur les méridiens d'acupuncture et les chaînes musculaires ; elle le pratique aussi bien en version classique qu'en shiatsu assis (sur chaise), notamment dans un cadre professionnel. La méditation est proposée sous forme de séances individuelles ou d'ateliers collectifs, avec un programme structuré en six étapes intitulé « Apprivoiser le stress », destiné à installer une pratique durable de gestion du stress.

Elle accompagne des adultes et des adolescents à partir de 13 ans pour le shiatsu bien-être, et propose une version adaptée aux enfants de 3 à 13 ans. Elle intervient également auprès des entreprises, avec des séances de shiatsu sur chaise et des ateliers de méditation dans une logique de qualité de vie au travail.

Une séance de shiatsu bien-être dure environ 90 minutes et se déroule habillé, sur futon ou assis selon la demande. Une version plus courte, à visée plus ciblée, est proposée pour les adultes (60 minutes) et les enfants (45 minutes). Les ateliers de méditation et les interventions en entreprise sont construits sur mesure selon les besoins du groupe.

Vanessa Richard est spécialiste en shiatsu (titre RNCP, 2020) et adhère au Syndicat des Professionnels de Shiatsu (SPS), dont elle applique le code de déontologie. Elle a réalisé du bénévolat en shiatsu auprès du personnel et des patients des hôpitaux de l'Assistance Publique - Hôpitaux de Marseille (AP-HM).

Le cabinet se situe au 77 rue de la Madeleine à Gaillac (81600). Les tarifs vont de 40 € (tarif réduit) à 80 € (séance bien-être de 90 minutes) pour les adultes, avec un tarif enfant à 45 €, et un forfait de quatre séances à 200 €. Des cartes cadeaux sont disponibles. La prise de rendez-vous se fait par téléphone, par email ou via le site lesmainsjustes.com.