Véronique Benétreau

Véronique Benétreau exerce comme sophrologue à Aubusson, en Creuse. Avant de se former à la sophrologie, elle a passé une dizaine d'années dans le champ social et médico-social en tant qu'éducatrice, auprès de publics en situation de handicap puis comme éducatrice de rue en prévention spécialisée, dans le champ de la protection de l'enfance. C'est en 2013 qu'elle se forme à la sophrologie à l'Institut de Formation en Sophrologie (IFS) de Paris, avant de se consacrer à cette pratique.

Son accompagnement repose sur trois piliers qu'elle revendique comme fondamentaux : le non-jugement, la participation active de la personne accompagnée, et l'authenticité de la relation. Elle propose un cadre qu'elle qualifie de doux, actif et adapté à chacun, en s'appuyant sur son expérience antérieure d'éducatrice pour ajuster sa posture selon les publics reçus.

Elle s'adresse aux enfants, adolescents, parents et adultes, avec une attention particulière portée à l'accompagnement de la neuroatypie : troubles dys, TDA/H, TOP ou TSA. Pour les plus jeunes, la pratique de la sophrologie devient ludique, en s'appuyant sur le jeu, les contes, l'amusement et la créativité pour rendre les exercices accessibles et vivants. Auprès des parents, elle peut proposer une guidance lorsque la situation le nécessite, et elle intervient également en entreprise.

Une séance dure environ une heure, une heure trente pour la première rencontre. Elle débute par un échange permettant d'identifier les objectifs et préoccupations du moment, ainsi qu'un bilan de la pratique sophrologique antérieure de la personne. Les exercices proposés se réalisent debout, assis ou allongé, sans tenue particulière requise : ils sont pensés comme simples, adaptables, et réutilisables au quotidien. Un carnet de pratique est remis pour prolonger la démarche personnelle, et un enregistrement vocal de la séance peut être fourni si besoin, afin de faciliter l'appropriation des exercices entre deux rendez-vous.

Véronique Benétreau reçoit à Aubusson, au Centre Horizon, ainsi qu'à Giat, au sein d'une maison de santé pluriprofessionnelle. Les rendez-vous se prennent en présentiel dans l'un de ces deux cabinets, ou à distance par visioconférence, sur des créneaux proposés les mardis et jeudis.