Qi Gong
Présentation de Véronique Brard
Véronique Brard enseigne le qi gong dans les Hautes-Pyrénées, entre Castelnau-Magnoac, Trie-sur-Baïse et Gourdan-Polignan. Formée et certifiée par la FEQGAE (Fédération Européenne de Qi Gong et Arts Énergétiques) et par l'ARTEC, elle porte également le titre EPMM Sport pour tous, qui encadre l'enseignement du qi gong en association.
Sa pratique s'appuie sur la philosophie chinoise et la médecine traditionnelle chinoise. Elle décrit le qi gong comme un art du mouvement et de l'énergie, un travail de présence et d'écoute du corps. Les cours associent des mouvements lents et fluides, un travail respiratoire, des postures statiques et des phases de méditation assise, dans l'objectif de faire circuler le qi, le souffle vital, à travers le corps.
Les cours collectifs se déroulent chaque semaine dans plusieurs communes du département. Le mercredi soir à Castelnau-Magnoac, le vendredi à Trie-sur-Baïse, salle de la Tour Ronde, où elle propose aussi un temps de méditation, et le mardi à Gourdan-Polignan, commune limitrophe de la Haute-Garonne. Les séances s'adressent à toute personne souhaitant découvrir cette discipline corporelle douce, sans prérequis physique particulier.
En complément du qi gong, Véronique Brard pratique la sonothérapie, une approche par les sons et les vibrations, pour laquelle elle s'est formée auprès de l'organisme Medson au Québec et de la praticienne Catherine Darbord. Elle propose également des massages de détente visant à soulager les tensions musculaires et à favoriser la relaxation.
Les cours ont lieu en petit groupe, dans une ambiance conviviale, et elle reçoit aussi en individuel à son domicile de Castelnau-Magnoac pour les séances de massage et de sonothérapie.
