Sophrologie
Présentation de Véronique Castaing
Véronique Castaing est sophrologue à Rouen, dans le quartier du Petit-Quevilly, côté rive gauche. Elle est titulaire d'un diplôme universitaire de niveau bac+5 et a longtemps exercé comme professeure certifiée, puis comme formatrice d'adultes au GRETA Elbeuf-Vallée de Seine. Cette expérience de l'enseignement irrigue sa pratique actuelle, en particulier auprès des jeunes.
Elle s'est formée à la sophrologie au CFSP de Rouen, une école de la Fédération Française de Sophrologie (FEPS) dont le titre est reconnu au niveau III du RNCP : deux ans de formation, plus de 400 heures en présentiel, environ 600 heures de travail personnel et 80 heures de stage pratique. Elle a signé le code de déontologie de la FEPS. Elle a complété ce socle par plusieurs modules obligatoires (sophrologie et entreprise, risques psychosociaux, sommeil, douleur, pédagogie) puis par des spécialisations continues : enfants et adolescents, oncologie, sommeil niveau 2, créativité, sophrologie ludique et sophrologie danse-mouvement. En octobre 2024, elle a obtenu une certification France Compétences pour animer des ateliers de gestion du stress et de prévention des troubles musculo-squelettiques au travail, avec la méthode Yogist d'Anne-Charlotte Vuccino (qu'elle décline sous le nom Yog'actif). Elle s'est aussi formée à l'accueil des élèves dyslexiques, via le plan de formation de l'Académie de Rouen, et aux bases des violences sexuelles auprès de l'association Stop Aux Violences Sexuelles.
Sa pratique se partage entre le suivi individuel (stress, troubles du sommeil, confiance en soi) et un travail plus spécifique avec les enfants et adolescents en difficulté scolaire : troubles de l'apprentissage, manque de confiance, phobie scolaire ou haut potentiel. Elle intervient aussi en entreprise pour la prévention des troubles musculo-squelettiques et des risques psychosociaux, et anime des séances de groupe et des ateliers, notamment pour des associations, des bibliothèques et médiathèques, une clinique de Bois-Guillaume, des établissements scolaires, l'INSA, l'ORIFF-PL et des entreprises comme La Poste, Segafredo, Alstom, Schneider Electric ou La Banque Postale.
Elle reçoit à son cabinet du Petit-Quevilly, près du Jardin des Plantes de Rouen, en séances individuelles ou en Yog'actif, propose aussi des séances de groupe et des ateliers, des téléconsultations et des visites à domicile dans l'agglomération rouennaise.
